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超长待机的梅雨季还没结束 三伏天又来了 请注意！ 今天， 正式入伏！
“六月连三伏，人间似焰炉。”三伏天通常是一年中气温最高的日子，高温“桑拿天”将成为天气的“主角”。
今年的三伏长达40天 一图看懂2020三伏天那些事 ↓↓↓
初伏7月16日至7月25日，为10天；
中伏7月26日至8月14日，为20天；
末伏8月15日至8月24日，为10天。
防暑降温要讲究
很多人觉得，烈日炎炎 空调和冰冻的冷饮降温最好
殊不知 当人运动或刚经历室外的高温后 突然喝下冷饮或者马上吹冷空调
大脑会误认为 人体内部的热量已经散发出去 于是“下令”停止排热工作
如此，汗毛孔散热困难 余热闷在体内，更容易中暑
高温天气里，不论运动量的大小 都需要增加饮水量 不能等到口渴时才喝水
除了喝之外，吃也要注意 冰啤酒配小烧烤 一个胃疼小技巧 夏季虽热，可不要贪凉哦
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发表于 2020-7-16 12:10:10
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千斤顶